HAPPYショットダイアリー

明日もHAPPYな出会いがありますように。

甲府店

2017.11.07

強い味方♪

そろそろこの子の出番です、、、

 

IMG-1709

 

ホッカイロ!^O^♪

冷える冬、代謝のダウンが心配です><

 

人間の身体は本来、体温36度5分以上で正常に働くようにできていると言われています!

体温が1度下がると、エネルギー代謝は12%ダウン。

エネルギー代謝が低下すると老廃物の排出もうまくいかなくなります。

 

消化が悪くなったり疲れやすかったり、免疫力が落ちてしまいます><

 

そこで!!

 

ホッカイロでとにかく温める!

手軽にできるので、おすすめです^^

 

外側からの熱ですが、冷えるよりは断然いいです!

 

私はいつも右の胸の下(肝臓の上)に貼っております^^

肝臓は基礎代謝の1/3を担ってくれる大切な部分です!

ここに貼ると、トイレの回数が増えたり汗がかきやすくなり、

デトックス効果を感じられます☆

 

お手入れと並行して

ホッカイロや、お風呂でゆっくり体を温めたり、

ストレッチなどの普段の生活の中から

『温活』して心地の良い体を造っていきましょう^^♪

 

保延