こんにちは城北店の岡村です！
寒くなって脚が冷えて辛い！
靴下3枚履き！！浮腫んでブーツが
キツイ！なんてことも
出て来る季節ですね^^;
今日は、冷え性・生理痛・頭痛・浮腫みなどに効くツボをご紹介します☆
くるぶしから8㎝うえを
ギューと5秒を２回程！
少し痛いですが、ゆっくり押して
みて下さい。
三陰交というツボ
別名「婦人の三里」と呼ばれています。
お風呂の中など血行の流れが
良い時にやってみるのもいいですよ☆
明日もHAPPYな出会いがありますように。
静岡城北店
2016.12.07
冬に効くツボ