どうしても姿勢が悪くなってしまう。
だんだん丸く猫背になってしまう。
頬杖をしたくなってしまう。
座り姿勢は、頭を支えているのでつい猫背になりやすいですね!
猫背は太りやすいカラダになってしまう要因と言われ、血流が悪くなり、リンパの流れも悪くなってしまいます。
これによりカラダの老廃物も排出されないので、むくみや冷えなどを引き起こし、太りやすくしてしまうのです。
実はお顔のむくみや、たるみにも猫背は繋がってしまいます!
お手入れの中で、自分の姿勢の癖を一緒に探していきましょう!
城北店 望月より
明日もHAPPYな出会いがありますように。
静岡城北店
2016.12.14
座り姿勢は