こんにちは＾＾
今朝の様子です！
丸山さんと直美総店長はピラティスの資格を持っているので
空いている時間などに、こうして体のストレッチをしあっています！
自分の身体の不調な部分が分かることで、どう対処していけばいいのかが分ったり
同じお悩みを持っているお客様には体のアドバイスが出来るようになります♡
LAGEのお手入れも体の筋肉・筋膜・骨格を本来の正しい位置に
持っていくお手入れをしてますが、自分でも家で出来たら
よりお手入れの効果も維持がしやすいですし、もっと自分の身体の事が知れて
楽しいですよね♪
ピラティストレーナーのいるお店甲府店で
皆さんと出会えるのを楽しみにしています☆
岩下