こんばんは^^
ここ数日夏が戻ったかのような暑さでしたね!
皆さん体調など崩されてはいないでしょうか><。。
明日からは冬に向かってまた一段と寒くなるみたいですね!!
温かいお風呂で入浴剤やアロマオイルを上手に使って
疲れた体を癒して、内臓代謝を上げましょう!!
冷えはあらゆる不調のきっかけになります><
そろそろインフルエンザの季節もやってくるので、
今のうちに温かいお風呂で体の疲れを取って免疫力をUPさせて
快適な冬を過ごせるようにしましょう^^♪
保延