こんにちは♪
LAGE静岡呉服町店の山崎です。
4月に呉服町のスタッフ3人で焼津みなとマラソンに参加することになりました♪( ´▽｀)
私は以前5km走ったことはあるのですが、今回は10kmに挑戦です！！！
今から走りこんで、体作りをする予定です！
私以外のスタッフは仕事終わりの夜に走るということですが、私は朝派なので、朝早起きして頑張ります( ´ ▽ ` )ﾉ
朝寒いですが、身体を動かすと、身体も起きて清々しい気持ちになるので、オススメですよ☆
走ることによって、日々の運動不足解消と、筋肉をつけて、理想的な足を作りたいと思っています！
せっかく参加するなら、ただ走るよりも目標持って臨んだほうが楽しくなりますよね♪♪
皆さんも春、夏に向け、身体作りしていきましょうー♪♪
LAGEでもサポートさせて下さい♪♪
明日もHAPPYな出会いがありますように。
静岡呉服町店
2015.02.17
目標をもつこと