こんにちは。城北店の森田です^ ^
みなさんは、日々自分磨きのために、意識していることはありますか？
色々な磨き方があると思いますが、やはり私は内面からの美を作りたいと思っているので、身体の意識をしています。
今のテーマは、タイトル通り『足！』
足といっても、
脹脛、ひざ関節、股関節、脛骨筋、ひらめ筋、指関節などなど、
足をさす所はたくさんあります^ ^
足の中で、今私が注目しているのは
足の指！
足の指が使えるようになってきたことで
足首が細くなり
指がつらなくなったり
足や体がポカポカしたりと
嬉しいことがたくさん^ ^
1番はXO脚な私の足が綺麗な形になってきたことですが^ ^
コツコツ、コツコツ
無理なく
毎日できることから。
飽きたら違う視点から！
綺麗を手に入れたいと思います！
城北店 森田より
