HAPPYショットダイアリー

明日もHAPPYな出会いがありますように。

静岡城北店

2016.03.31

毎日してます

『日々のストレッチ』

猫の伸びのようなストレッチ

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毎日しているのですが
凝り固まった背中にも
縮んでしまったウエストにもいい感じです！

ストレッチは30秒くらいしていると、だんだん体が伸びてきて楽しいですよ

一日の終わりのお風呂上がりにぜひおすすめです☆

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