HAPPYショットダイヤリー

明日もHAPPYな出会いがありますように。

甲府店

2016.05.05

☆腸から綺麗に☆

みなさん、こんにちは^^
ラジェ甲府店の丸山です☆

私ごとですが最近ぬかみそにはまっています^^☆
1日1回は食べるのですがぬかみその効果は抜群です^^
・風邪予防になり、免疫力UP!!
・腸内環境を整えてくれるので便秘解消、美肌効果UP!!

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ぬか漬けにした野菜は、ビタミンB1をたっぷり含んでいます^^
ビタミンB1は皮膚や粘膜を補修する働きがあり、お肌の代謝をUPしてくれたり、腸の蠕動運動を正常にし、便秘を改善してくれる効果があります^^
ぬかずけにした野菜はビタミンB1をきゅうりなら6倍、
大根は吸収がよく16倍も多く含んでいるんだそうです^^
疲労回復にもオススメです^^
是非みなさんも食べてみて下さいね^^☆

 

ラジェでもウエストのお手入れが腸の動きを活性化してくれます^^
是非お試しください^^♪♪