少しでも綺麗にしたいと思って最近スキンケアを丁寧にやり始めました！
やり始めた事で自分のお肌のコンディションをうかがうようになってきたのですが、
なんとハリと弾力が無くなってるのに気が付いてしまいました！！
正直ショックです。
チェックした方法というのが、良く鏡を持って下を一緒に向いた時に表情がどれだけ変わるか！？
すごく怖い位に変わってしまいました。直ぐ様たるみについて調べると１つ目は肌弾力の低下が原因！！
紫外線、生活習慣、乾燥、食事などです。１つ１つやっぱり大切ですね☆
２つ目は表情筋の衰え。
３つ目は猫背と姿勢です。
このふたつはラジェの得意なものですが、１つは自分のケアを頑張る事ですね！しっかりお肌育てますね！
まずは食事から(笑)
城北店の望月でした。