食欲がとまりません！
ついつい食べ過ぎてしまうときありますよね！
今自分でも止められないっていう時あります！？
身体は正直です！
自分の欲求に応えて動きます(笑)
でも気を付けたいので調べました！
お腹が満腹ですよというサインに気がつかずに食べ過ぎてしまうとき。
食事をする時には視覚が大切なんですって☆
そう言えばテレビみながら食べてしまいます！
自分がどれだけ食べたか知らないから、空腹と空腹感だけで食べてしまうんですって！
だらだら食べるから、食べ過ぎて足にお肉がのってきた気がします！
また自分のお手入れをうける日が楽しみです。
個人的にはラジェのお手入れのフォーレッグをいつも施術していた時は足がまっすぐになって、細さも出るのが大好きです。
むくみがとれて自分史上最高によかったと思います。
食事を気を付けて次回のお手入れを楽しみに、食べ過ぎは減らします☆
城北店の望月でした。