こんにちは！城北店の望月です。
みなさん休日はゆっくりお過ごしでしょうか？
お休みがあると、予定もたくさん入ったりして、あっという間に１日が過ぎてしまいますが、
予定がなくてもお休みにできなかった家の片付けや掃除、洗濯、
整理などやることは尽きないものですね！
お休みに自分と向き合う事も増えて、
気持ちと向き合ってみたり、
落ち込む気持ちを切り換えたり、
何も考えずぼーっとしてみたり、
考え込んだり、
身体と心は一つでやっぱり繋がっているものですね。
身体も休める時には心もリラックスする。
気持ちが元気になったら、身体も大切にしてあげる。
当たり前の事ですが、丁寧にちゃんと大切にしてあげる事。
自分の心と身体を大事にしてあげる事！
それができたら人の事も少しずつでも大切にしてあげる事ができるはずです。
まずは自分の事を大切にしてあげましょう。ラジェのお手入れの整顔と同様、整える事は大切ですね☆