今日は自分へのご褒美です！
目のお手入れって自分で出来る事と言えばやっぱりアイマスクですよね！
ホットタオルで温めたり、最近ではジェルタイプも多く見ますが
岩塩や、あずきだったり色々な種類があります。
目を温めたり冷やしたりする事で目の回りの筋肉がすごくリラックスします。
ちなみに目の疲れは胃腸とも繋がっているんですって！
胃腸が疲れると目のトラブルも進行するし、
目がリラックスすると胃腸もなんだかリラックスするんです。
私は温かくて気持ちが良く、中側からじんわり解れてほっこりします☆
今日も素敵な１日になりますように。
城北店の望月でした。