この仕事をして10年が過ぎますが、
体が冷えている方が本当に多いです
特に足先が本当にひどいんです
代謝をよくするために
などと言って水分を多めにとることはおすすめするのですが、
うっかり冷たい飲み物は増やさない方がいいですね
体が冷えているのに
さらに冷えてしまいます
これから暑くはなりますが、
冷え性の方は夏でも常温か温かい飲み物やスープなどで体を冷やさないことがおすすめです
城北店大石より
明日もHAPPYな出会いがありますように。
静岡城北店
2016.05.24
温かい飲み物をぜひ