こんにちは！
城北店の望月です。
私の食事改革にむけて、作り置きご飯を休日に一生懸命作りました。
協力な助っ人、城北の森田がお手伝いしてくれました！
ありがとうございます！
なかなか忙しいからと食事が適当になったり、コンビニ弁当になったり、お菓子になったり…
お腹に入れば何でもいいかなと過ごしてしまう事ありますよね！
未来の自分が可哀想ですよね。健康でいるかな、綺麗でいるかなと心配です！
だからこそ食事を見直そうと思って作り置きご飯にしようと思いました。
まずは食べたいもの、スーパーで広告のお品から、おすすめ品をチョイスしてお財布にも優しく☆
食材を買ってきて作りました♪
自分のエネルギーやパワーは食事からといいますよね！
自分を元気に健康に美しくしていく為にも食事も管理していきます！
皆さんも一緒に始めましょ☆