甲府店、保延です＾＾
今日は山梨でも初雪になりました！！
いよいよ冬本番ですね！
冬はため込みの季節＞＜
私は寒いのが苦手なので、
冬場はあまり動かず運動不足になりがちです。。
体のむくみや重さを感じます＞＜
そこで！去年から試みているおススメ健康法があるので
是非！！皆さんも試してみてください＾＾♪
ものすごく簡単です☆
それは、、、
ホッカイロを肝臓に貼る！
シンプルです♪
右の胸の下を温めてください！！
肝臓を温めると、良い事がたくさんあります♪
♡基礎代謝が上がり、痩せやすくなる
♡デトックス効果や美容にも◎
♡疲れにくい体づくりや安眠にも◎
これを始めてから、目覚めがすっきりになったり、
むくみ方が変わりました！！
日々の少しの積み重ね、ぜひお試しください♪