HAPPYショットダイヤリー

明日もHAPPYな出会いがありますように。

静岡城北店

2017.08.16

横すがた(姿勢)

こんにちは城北店の岡村です。

今日は姿勢からくる体の歪み、ラインの崩れについて紹介します。

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上の写真みたく首が前に出てる方
多いですよね。見た目も美しくないですが、首が前に出ている事により顎を
無くしてしまっていたり、肩こり、
腰痛の原因等に繋がるんですよ!

皆さんも鏡で自分の横姿確認してみて
下さい☆

スマホを使用する際にも首の角度に
要注意です( ˆoˆ)


岡村より