今年の2月、
例年より少しあったかく感じませんか？
寒さがゆるむと
「身体も楽になった気がする」
そんな錯覚をしやすい時期です
でも実は、
冷えや疲れはしっかり溜まったまま
気づかないうちに
だるさ・重さ・眠りの浅さとして出てきます…！
このまま3月に入ると、
環境の変化で一気に不調が出やすくなることも(>_<)
春を元気に迎えるために、
2月のうちに一度、身体を整えておくのがおすすめです◎
年度末でお身体整える方も多いです！
お気軽にご相談ください(*^^*)