一年で最も寒さが厳しい2月。
この時期はリンパの流れが滞りやすく、
体の重さや不調を感じやすくなります。
◆冷えがつらい
◆むくみやすい
◆肩こり・首こりが取れない
◆疲れが抜けにくい
◆顔や体がスッキリしない
これらは、リンパの巡り低下が関係していることも。
2月はリンパが滞りやすい季節。
寒さで筋肉がこわばると、リンパの流れが悪くなり、
老廃物や余分な水分が溜まりやすくなります。
放っておくと、
コリ・冷え・むくみが慢性化しやすくなります。
・リンパをやさしく流し、巡りを促進
・血流が整い、体が温まりやすく
・老廃物が排出されやすい体へ
少しずつ積み重ねることで
疲れにくく、むくみにくい体質へ導きます。
2月の不調は、リンパを整えることが改善の近道。
巡りを高めて春に向けて軽やかな体を整えましょう＾＾
明日もHAPPYな出会いがありますように。
甲府店
2026.02.05
2月の巡りリセット