こんにちは、城北店の望月です！
最近食事をしっかり見直そうと自炊を意識しています。
なかなか一人分の食事だから適当になってしまいますが、
ひょんな事で行き始めた料理教室が、すごく楽しくて毎月頑張っています！
食事をしようと色々考えると、足りない栄養が何となくわかるような気がします。
しっかり食事して寒さにも負けない、元気な身体と心を作りましょ☆
明日もHAPPYな出会いがありますように。
静岡城北店
2016.11.30
自分のパワーは内側から
心美体コンディショニングサロン「ラジェ」
