皆さんは、朝の時間をどんなふうに過ごしていますか？？
1日の始まり、大切な時間だと思います＾＾
ここ最近私は朝日で目覚めています♪
今まではアラームの音量を大にして、
目覚めていたので目覚めが悪く、本当にスッキリしませんでした。
引っ越しをしたのもあるのですが、
今のお部屋は6時30分頃にとっても心地の良いお日様が昇ってきます＾＾♪
それがもう、本当に気持ちがよくて＾＾
朝が気持ちがいいと、1日とっても爽快に過ごせます☆
朝おきて朝日を浴びる。
朝日を浴びることですごく体が喜んでいます！笑
本当におススメです☆彡
皆さんも明日の朝すこ～しだけいつもより早起きして
朝日を浴びてみてください＾＾♪
きっと素敵な1日を過ごせると思います☆彡
保延