数年『腸活』という言葉をよく耳にしますよね！
腸内は「第二の脳」とも言われるくらい、私たちの健康に影響を与えているそうです
腸の役割の中には…
・栄養の消化吸収
・免疫をつくる
・幸せホルモンをつくる
などいろいろな役割があります＾＾
腸の機能を整えておくことで
〇便秘解消
〇むくみ改善
〇代謝促進
〇ポッコリお腹の解消
〇美肌・美姿勢
様々なお身体やお肌の不調の改善に繋がります！
免疫力の低下や自律神経が乱れやすい時期は内側からのケアも大切です！
明日もHAPPYな出会いがありますように。
甲府店
2025.03.04
内側のケアも大事！