暑い季節に突入しましたね＾＾
そうすると、だんだんと冷房にたよってしまう日も増えますし
足元が冷えて、むくんでしまったり、だるくなってしまったりも増えそう；；
むくみやだるさの原因って、塩分や水分の取り過ぎと思われがちですが
そもそもの原因は、骨盤の歪みからくるものなんです。
骨盤は、呼吸や筋肉の動きと連動していますので、リラックス状態の時は血流やリンパも流れやすく
歪みがあるとストレスや緊張状態が続くと滞ってしまうので、骨盤・下半身を整える事が大切なんです。
骨盤が整うと、下半身太りも軽減し、むくみづらくなり、脚の形もスラリ☆
見た目もお体の調子も良くなり、いい事づくめですね！
ご希望にお答えできるよう、下半身ケアやセルフケアのお手伝いさせていただきますので
いつでもご相談・ご連絡ください^^
甲府店一同お待ちしております。