こんなことを感じたことはありませんか？
急に体調を崩したとき
「普段からちゃんと健康に気を付けてケアしておけばよかった…」
鏡を見て顔にシミができた時
「10代のあの時からちゃんと日焼け止めを塗っていればなぁ。」
まさに最近の私の事なのですが（笑）、
何か自分にはっきりした異変が起きてから
「あの時あぁしとけば。」と後悔することってありませんか？
お肌やお体はとくに
「調子がいい」
「そうはいってもまだ大丈夫」
という時期からケアを始めることが
将来後悔しない為にも必要とつくづく思います。
5年後、10年後のなりたい理想のために
今できることをコツコツ重ねていきたいです＾＾
小林