みなさま、こんにちは＾＾
甲府店の笹根です！
本日は、お手入れを受けて骨盤を整えるってやっぱりいいな～
と実感しましたので共有させていただきます(*’▽’)/
【なぜ骨盤て大事なの？】
骨盤は、背骨・頭と上半身のほとんどを支える大きな骨格です。
歪みがでてきてしまうと、腰痛だけでなくあらゆる箇所に不調が出てきやすくなります；；
それに、骨盤が歪む・開くと股関節ともつながっているので
骨盤ケアする前は（写真左：お手入れ前）
腰回りのもたつき、O脚気味で、太ももにお肉がつきやすい体…なんだか代謝が落ちてるという実感がありました。
骨盤ケアをはじめると（写真右：お手入れ後）、くびれもできてきて、骨盤の歪みが整い始めたのかだんだんと真っ直ぐな脚に☆
「地面にしっかり足が着いてる(*’▽’)/立ちやすい！歩きやすい！」そんな過ごしやすい感覚も得られました。
特に、産後には大切なケアだと思います。骨盤が開いたままだとお体も辛い状態です；；
骨盤ケアをすることで
姿勢の良さ
お尻が上がりお腹がフラットに
背筋からのバストアップ
代謝良くなり下半身のお肉がつきづらくなる
便秘・生理痛・体質改善
骨格を本来の位置に戻して、土台作りをすることでたくさんのいいことがあるなと感じました。
みなさまにも、過ごしやすい日常を送れるお手伝いができるようお手伝いをさせていただきます＾＾
少しでも気になりましたらいつでもご相談ください。
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LAGE（ラジェ）甲府店
TEL：055-242-3434
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平日10：00～19：30／土日祝9：30～19：00
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日曜、第3月曜
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