お肌に悩みがある方に質問です！
お肌に対して気をつけていることは何ですか？
美容サロンで働くようになって、
美容業界では当たり前の美肌習慣を、知らずにいたことに気が付いた私。
何十年もしてきた自分の習慣が、肌悩みを引き出していたことにショックを受けました。
そんな私の経験をもとに、
今日は心がけたい美容習慣の一つをお話していきたいと思います＾＾
まずは「刺激について」
みなさんお肌に刺激を与えていませんか？
刺激といっても色々あります。
少し思い出してみてください。
クレンジング、洗顔でお肌をこすっていませんか？
シャワーを直接顔にあてて、流していませんか？
熱いお湯で流していませんか？３２度がベストです。
タオルで顔をこすっていませんか？
化粧水やクリームを塗るとき、こすったり叩いたりしていませんか？
お肌に刺激のあるお化粧品を使っていませんか？
ファンデーション、どんなふうに塗っていますか？
マスクしてお話しするのも摩擦ですね。。。
まだまだ、刺激になる習慣はあるかもしれませんが、このくらいに。
さて、みなさんどうでしたか？
この刺激は、
敏感肌、ニキビ肌、シミ、肝斑、乾燥など
お肌のトラブルを引き起こします。
お肌への刺激を意識した習慣に変えてみてください。
きっと、悩みが軽減するはずです＾＾
習慣を変えて、いくつになっても美しい肌を手に入れましょう。
※１０年前の私のお肌です。
城北店 森田