いつもお悩みベスト1と言ってもいいくらい、
肩こり(首コリ)のお悩みはとても多いです!!
それに続いて腰痛で悩んでいるお客様もたくさんいらっしゃいます。
実はこのお悩みはある意味、連動しているお悩みなんです。
私たちは普段から歩いたり、立ったり、座ったり、横になったり。
常に姿勢や体勢を変えています!
姿勢は常にご自身を一生懸命支えてくれています。
姿勢の悪さやお顔のうつむきは、内臓の圧迫や筋力の衰え、骨の歪みを招いていきます。
また猫背になってしまったりしている事で、血流が悪化してリンパ液や老廃物がたまりやすくなり
色々な循環の悪さが目立ってきてしまいますね!!
肩こりや腰痛は痛みが出たら気が付きやすいかもしれません!
もしかしたら。。。。
身体の事に気が付いてほしい!!
大切にしてほしい!!
という、自分からの何らかのメッセージかもしれませんね☆
やがて姿勢も変化していきます。
頑張っている自分の事、しっかりと向き合っていきたいです!
私たちは皆さんと一緒にサポートしていきます。
素敵な毎日が過ごせますように☆
城北店 望月