在宅ワークや、お家で過ごす時間が増え方、とっても多いですよね！
私もその一人。一番変化したのは“食事”です。
ついつい便利だからと、
コンビニや外食に頼っていた日も多かったですが激減。
そして、１回の食事にかける時間も、長くなりました。
身体にいいものを、時間をかけて食べる、味わう。
体調は良くなるし、心に余裕が生まれる、良い事ばかりでした♪
当たり前のことが、当たり前では無くなっている世の中ですが、
みなさんも“食事の質”から変えてみませんか(*^^*)
田島
明日もHAPPYな出会いがありますように。
静岡呉服町店
2022.02.24