こんにちは、城北店の望月です。
自分のペースではありますが、歩くこと楽しみながら続けています。
普段からどこに行くにも車を使ってしまって歩く事を忘れてしまい、身体や足も歪みやすく感じます。
歩く事で姿勢や立ち方が変わったり、身体の変化や気分もリフレッシュできます。
また近所を散策して楽しみます！みなさんの楽しみも一緒に探していきたいです。
自分のペースではありますが、歩くこと楽しみながら続けています。
普段からどこに行くにも車を使ってしまって歩く事を忘れてしまい、身体や足も歪みやすく感じます。
歩く事で姿勢や立ち方が変わったり、身体の変化や気分もリフレッシュできます。
また近所を散策して楽しみます！みなさんの楽しみも一緒に探していきたいです。
