あっという間に1月も中旬に！
年が明け 静岡でも雪が降り
凍える寒さながらも ついついはしゃいでしまいますね♪
そしてハッと気づいたこと・・・
バタバタした日常にいつしか追われ
身体を動かしている 「 つもり 」 になってしまっていました(>_<)
ついつい忘れてしまったり後回しにしてしまう 「 自分のこと 」
なので今年は 『 自分に丁寧になる 』 という目標を立て
スキンケアもより丁寧に ストレッチもよりじんわりと
今まで以上に愛情を注いでいこう！と改め
散歩に出かけたチコでした(*^^*)
