本格的に冬の季節がやってきました！
最近、私の喉はカサカサ…
そんな寒い季節の味方『蜂蜜ジンジャー・ティー』
生姜には、発汗・殺菌作用・コレステロール低下させる働きなど様々な特徴があると言われています。
生姜の持つ辛味成分が血流を促進して体を温め、新陳代謝を活発にしてくれるため、冷え性改善にいいと言われています。
蜂蜜にはビタミン・ミネラル・アミノ酸など１５０種類以上の成分がバランス良く含まれています。
体を潤す作用にも優れているそうです！
私は、お気に入りの紅茶にショウガのすりおろしと蜂蜜少量入れて飲むのがお気に入り♪
ポカポカ温まりますよ♪良かったら、お試しくださいね♪
まゆ