うねるような暑さが続いていますね(>_<)
身体の温度調整もむずかしくて・・・
幼いころはよく 祖父母の家の庭で
きゅうりやトマト 茄子にピーマン
と採れたての野菜を氷水で冷やし 汗をかいたら野菜を丸かじり！
当たり前のようにしていたことですが
夏野菜には浮腫みを取ったり 身体を冷やしてくれる効果が◎
昔の人は 理にかなうことを何気にしていたのですね！
懐かしみながら きゅうりを丸かじりしたチコでした^^♪
明日もHAPPYな出会いがありますように。
静岡呉服町店
2021.07.28
『 夏野菜 』の意外な効果？！