関東甲信越も梅雨入りし、ジメジメする日が増えましたね・・・
そんな日は気分がなかなか上がらなくて動く気になれなかったりします。
私は自分のモチベーションを上げたい！と思った時は読書をしています＾＾
文字を読むだけで少し気持ちが落ち着いたり、知識が増えたりすることで気分が上がったりして
自分のやる気スイッチが入ります(*^^*)
女性はホルモンの影響で気分が落ちたりしやすいので
自分が何をすると気分が上がるのか知っておくと
ジメジメした梅雨でも楽しく過ごすことが出来ますよ♪
岩村
明日もHAPPYな出会いがありますように。
甲府店
2021.06.16
モチベーションを上げる