４月もう半ばとなり、季節は春をたくさん感じる月となりました！
今日も気温高低差に伴う体温調整が必要な日ですね。。。
新しい場所や環境で過ごす方も多い季節です。
変化の多い事から体と心にストレスを感じる事も多いと思います。
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一生懸命体と心がバランスをとろうとしていきます。
春は自分と向き合いながら地に足を着けて、しっかり安定できる体を整えていきましょう♪
城北店 望月