今週は天気が乱れて、晴天から大雨という１週間でした。
雨が降ったあとの天気で花粉症が酷くなるお客様がたくさんいらっしゃいます。
花粉症にも免疫をあげていきたいですが、ウイルス対策にも自分の免疫力UPは絶対です！！
その為にはたんぱく質やビタミンをしっかり食事で補っていきたいです。
３月の旬の果物に”はるみ”という静岡市清水区生まれの果物があります。
”ポンカン”と”清美”という品種を交配した果物で酸っぱさが苦手という方にも是非おすすめです。
実は果物の酸っぱさが苦手だった私ですが”はるみ”は大好きなんです！！
酸っぱくなくて甘さが口から鼻の奥に広がるので大好きになってしまいました。
身体と心にもたくさんの栄養をとって春を楽しみたいですね♪
城北店 望月