12月になり寒さが一段と増してきましたね＞＜
冷え対策がより大切な時期になってきました✯
深部体温（内臓の温度）が一度下がるだけで、代謝が11～12%落ちると言われています。
これは例えると200キロカロリー＝ご飯茶碗1杯分ずつ太っていきやすくなると言うことに(´Д` )
深部体温を上げること＝血液の循環をよくして、冷えにくい体にしていく事が大切です！
ラジェでは寒くなってからより必需品のアイテムスパソルトをお勧めしています！
これを入れてお風呂に入ると体の芯から温まり、
血液の流れがよくなるので、みくみや冷え対策にもってこいのアイテムです！
深部体温を上げて痩せやすい体作りませんか？
丸山