日中も涼しく過ごしやすい毎日ですが
全身のお肌の乾燥が着々と進んでいるように感じます(>_<)
お手入れ中オイルを塗っても塗っても
どんどん吸収されていく・・・
スキンケアでの保湿ももちろん大事ですが
汗をかかない季節も水分をしっかり取って
内側からも乾燥を予防するよう心掛けています！
お身体を冷やさないためにも、なるべく温かいものを。
いちばんオススメなのは「白湯」です^^
私はハチミツとレモンを少し加えることで
ほんのり甘い香りを楽しみながら飲んでいます♪
水分を取る回数が少なくなりがちな時期ですが
お気に入りの飲み方を探しながら
乾燥の季節を乗り切っていきます(^^)/
佐藤