最近風邪をひく人が多いですよね。
喉が痛い、
咳が止まらないなど。
特に咳は色んな場面で大変です。
そんな時は水分を多めに接種したり、
いつもよりも喉の渇きに対して敏感になってあげてください。
咳が少しだけ抑えられます。
またアロマオイルなども効果を発揮してくれるはず。
ラベンダーやティートリーなどは免疫を高めてくれるので最適です。
たまに肌寒い日などもありますが、おしゃれも大事ですが、寒さ対策も大事です。
体を冷やさない事が大事です。
あ、風邪をひく前に体を冷やさないようにしたり、水分を多くとっている方はきっと引きにくいと思いますよ。
城北店 大石より。
