皆さんこんにちは(*´▽｀*)
マスク生活が続く毎日
顔が見えないからと安心している方が多いと思います。
コロナの影響で、会話をすることや、
笑顔を作る機会が少なくなってしまいお顔の表情筋が衰えてしまっている方が最近お客様でも多いです。
このままでは老け顔まっしぐらです＞＜
簡単に予防できる体操として、
表情筋をたくさん使ってあげましょう！
顔全体を使ってあ・い・う・え・おと大きく表情を使って、筋肉を使ってあげる体操がお勧めです！
気軽にできるので、1日1回お顔の体操をして、
老け顔防止に努めましょ^_^
丸山