皆さん知ってましたか？
夏の過ごし方で秋に体調を崩す事が増えていると！
『秋バテ』は夏の疲れや、朝晩の気温差、
冷房になれた体が気温の変化についていけず
◎食欲がなく胃がもたれる
◎疲れやすい
◎眠りが浅い
などお症状を引き起こすと言われています！
とにかく体を冷やさない事が大切みたいですよ！
食欲の秋ももうすぐですね！
美味しいものを食べて栄養をたくさん摂取して秋バテを吹き飛ばしましょう！
久保田
明日もHAPPYな出会いがありますように。
静岡城北店
2020.09.09
夏バテならぬ秋バテ？！