こんにちは！
LAGE静岡呉服町店 赤堀です。
私の永遠のテーマ！
「好きなものを食べて、痩せたい！」
その為に、月１LAGEでウエスト＆ヒップのお手入れをやっています。
ウエストヒップのお手入れは、骨盤を整えることで正しい姿勢に！
そこから忘れてしまっている正しい筋肉を使える身体に！
プラスａ私は、せっかく身体が変わってきている今だからこそと思い、
通勤２５分を徒歩にしてみました！
お腹を引っ込めて、手を振って歩いています。
これがまた良いのです！
最近では、周りの人に痩せた？などと言われることも！！！
皆様も是非やってみては！
