30代に入った頃、
友達の結婚式に出て撮った写真を見てびっくり!!
気にしていなかった二の腕が、
極太になって映っていました!
ショックというか、衝撃写真です。
こんな状態になっていたなんて・・・
ここから私の二の腕撃退にたいする執念は強くなりました。
二の腕のお肉に悩んでいる方
多いですよね。
二の腕のお肉は柔らかくしてから、胸に持っていきましょう!
今、私が夏に向けて必死にやっている方法
それは
揉み解すこと。
硬く冷えている状態では、セルライトがたまり細くなりません。
なので必死に揉んで流しています。
そしてLAGEで流す。
二の腕にはバックメイキングがおすすめです。
とにかく二人三脚で
夏までに二の腕を細くしてみせます!
森田