天気もいい日が続くのに～
思いっきりマスクを外して外にでかけたい！！！
でもこんな時だしな・・
なんて色んな事が頭をよぎりますよね・・
でも我慢のしすぎは、心へのストレスに繋がってしまいます。
心のゆとりとは自分自身体を一番大切に
そして自分自信を満たしてあげることで生まれます。
LAGEのお手入れは体だけでなく、心までじんわりと
解放感で満たせれ心が休まります。
頑張りすぎずに、たまには自分へのご褒美あげてみてください＾＾
久保田
明日もHAPPYな出会いがありますように。
静岡城北店
2020.06.21
ストレス解消は『心のゆとり』から