身体を動かすことが好きな佐藤です！
お出かけもまだまだ以前の様には出来ず
コロナ太りも心配になる頃・・・
1ヶ月前からランニングを始めました♪
夕方から夜の時間は人通りも少なく
風も気持ち良いのでとてもリフレッシュ出来ます^ ^
縮こまっていた身体もスッキリほぐれます！
リラックスした状態だとお手入れもより効果的です☆
先日の久々のお手入れはいつも以上のスッキリ感にびっくり！
頻繁にサロンでケアが出来なくても
お家時間での積み重ねがとても大切だなと感じることが出来ました♪
佐藤