皆さんミニトマトは好きですか?
トマトは美肌対策にとっても必要な食べ物^_^
ですがミニトマトの方がもっと美容効果があるって知っていましたか?
ミニトマトのビタミンCの含有量はトマトの2倍!
抗酸化力がビタミンEの100倍と言われるリコピンの含有量もミニトマトの方が豊富!
ビタミンAがトマトの2倍!
乾燥肌の対策にもオススメ!
カリウムはトマトの1.3倍
体内の余分な塩分排出を促します!
ミニトマトを食べて、美肌&むくみのない身体作りを目指しましょ^_^
丸山