関東では早くも桜が開花しましたね♪
これからどんどん暖かくなっていきそうです^^
お洋服も薄着になっていく時期だから
気になる部分は少しずつケアを始めたいです☆
この季節、私が真っ先に気になってしまうのが
二の腕のたるみ！！！
昔は必死に腕立て伏せなどもやっていましたが・・・
実は猫背を治すと二の腕もほっそりするんです☆
プルプルと振り袖のようになってしまうのは
肩が前に出た猫背姿勢だと上腕三頭筋が使えず
脂肪が溜まりやすくなってしまうから(>_<)
LAGEのフェイスメイキングやバックメイキングのお手入れは
背中や肩甲骨周りからしっかりとほぐすので
無理をしなくても正しい姿勢を維持しやすくなります☆
夏になってから焦ることのないよう
コツコツケアをしていきたいと思います！
佐藤