皆さん最近妙に空気が乾燥していると感じませんか？
朝しっかり保湿をしてメイクも完璧！
しかし夕方お顔を見てみると・・・
鼻、口周りががさがさしていてメイクのりも最悪！
ひどい時は皮が剥けてしまっている事も！
もともと乾燥肌な私ですが
最近は空気が乾燥しているせいか特に気になっていました(>_<)
そこで内側からのケアを徹底しようと
水を毎日1.5リットルは必ず飲む様に意識しました！
すると数週間続けた今は夕方になっても
気になっていた皮剥けやがさがさがなくなり
肌が前よりも綺麗になった実感をしています＾＾
水を飲むことは他にも
快便に繋がったり、風邪予防にも良いそうですよ
インフルエンザや風邪など流行っていたり
季節の変わり目で寒暖差があり体温調節も難しいですが
体調崩されない様にして下さいね＾＾