お酒好きの方々は、そろそろ楽しみな時期ですね＾＾
ボジョレーヌーヴォー解禁も間近、忘年会シーズンにもなってきました＾＾
飲んだ日の翌朝、お顔がむくんでしまう方も多いんではないでしょうか・・・
イベント毎も増え、人と会うことも多いこの季節、むくんでしまうのはもったいないですよね！！
普段から気をつけるだけで、むくみは防げるんです！！
・水分をきちんと摂る！むくむからと言って水分を取らないと、身体はさらに水分を抱え込みむくみやすくなります！
常温でも身体にとっては冷たいので、なるべく温かいものがオススメです＾＾
・じんわりでいいので、入浴や運動などで汗をかく
・冷やさない
血行を悪くしないためにも、とっても大切です＾＾
この3つ、気をつけるだけで全然違いますよ＾＾
それでもやっぱりお顔がむくむ！！
そんな方はぜひラジェのお手入れで内側からむくみにくいお身体を手に入れに来てくださいね＾＾
滝井