今夏に蓄積したメラニンがターンオーバーの働きにより皮膚の表面に現れてきます。
ターンオーバーが上手くいかないと、この排出が滞りシミとなってしまいます！！
美白ケアと同時にお肌のターンオーバーを促進するケアを行う必要がありますね！！
そんな時はターンオーバーを促す栄養素を摂取するのがおススメです。
代表的な栄養素はビタミンA、ビタミンB、ビタミンC、ビタミンE、亜鉛、セラミド
といったものがあります。
秋の美白ケアを外側と内側からも一緒に意識してメラニンを撃退していきましょう☆
ビタミンC豊富な肉じゃがです。
ビタミンCがハリのある肌を作りコラーゲンの生成を促してくれます。
城北店 望月より