暑い日がまだまだ続いているので身体が重く感じたり、
冷房と外気の気温差でうまく体温調整が出来ず、食欲不振になるなど
夏バテの症状が出てる方もいますよね。
食事をしっかりとって夏バテ解消していきましょう！
ひんやりとした食感や食事でも身体の中から温めてくれる食材もたくさんあります！
うまく工夫して消耗してしまった身体をリセットしていきましょう♪
写真は先日食べた野菜寿司です☆
城北店 望月より
明日もHAPPYな出会いがありますように。
静岡城北店
2019.09.07
夏バテ解消